Vítejte a těším se na Vás.


Detoxikační čaj

6. května 2015 v 8:54 | Natty |  Bylinky - recepty

Jaro je čas péče o zdraví...


kopřiva, pampeliška a nyní přichází čas na zelenkavé lístečky břízy.
I ona patří k jedněm z jarních detoxikačních rostlin, které můžeme využít pro své zdraví.

Nejjednodušší je natrhat pár lístečků a připravit si čaj...
3x denně si dopřát šálek neslazeného čaje a můžeme si říci, že jsme pro sebe a udělali maximum. Pokud si chceme sílu listu uchovat i na pozdější dobu, můžeme si listy usušit a mít tak zásobu na pozdější čas. Ovšem nejlepší je právě čerstvá a na jaře.

O dalších příznivých účincích na náš organismus si můžete přečíst v mém článečku zde.


...čerstvě natrhané kopřivy, pampališky a listy břízy...

Detoxikační čaj...

Suroviny: 5 - 7 lístečků kopřivy, 5 - 7 lístečků pampelišky, 5 - 7 lístečků břízy, 1/4 - 1/2 litru vařící vody


...přikryjeme a necháme 15 minut louhovat...

Postup: Lístečky omyjeme a vložíme do hrnečku. Zalijeme vroucí vodou a přikryjeme. Necháme louhovat 15 - 20 minut. Přecedíme a popíjíme 3 - 5 x denně bez cukru. Detoxikační kúru si dopřejeme alespoň 1 týden.

Detoxikace organismu je pro tělo po zimě velmi důležitá...
Přes zimu se v těle nahromadily škodlivé látky, chyběl pohyb, tělo odpočívalo a ukládalo. Jaro je probuzení do nového života a my, stejně jako všechno v přírodě potřebujeme "správný růst a květ". Proto je dobré zaměřit se na dary přírody, opustit "chemii" z prodejen a vydat se do přírody.

My, kdo máme svoje zahrádky, máme cestu za zdravím jednodušší, neboť vyběhneme ven a máme vše při ruce. Ale i pro ty z vás, kdo tuto možnost nemá, můžete hledat v přírodě mimo ruch lidského hemžení a navíc si k tomu dopřejete pohyb, který je také velmi důležitý. Každodenní procházka "za bylinkou", prospěje nejen vlastní detoxikaci, ale i "duši", neboť není nic krásnějšího, než pohled do probouzející se přírody plné krásných a jasných barev.

Pěkný den.

 


Komentáře

1 Jarka Jarka | Web | 6. května 2015 v 11:03 | Reagovat

Máš Natty dobré, že máš zahrádku a v ní "nezávadné" lupení. Teď ale zapršelo a příroda je umytá, tak bych snad i já sehnala čisté listí, kopřivy, pampelišky i břízy. Recept jsem si opsala a jak už jsem se u tebe zmínila, tak čaje mám ráda, takže bych to zdravé pitíčko mohla zkusit. :-D

2 Ema Ema | E-mail | Web | 7. května 2015 v 0:35 | Reagovat

Mám ráda bylinkové čaje, ráda vyzkouším nový. :-P  :-)
Dobrou noc, Nattynko.:-)

3 Natty Natty | 9. května 2015 v 6:37 | Reagovat

[1]: Jaru, zahrádka je poklad k nezaplacení. ;-) Včera jsem dělala pampeliškový med a dnes? Jedu na ryby. :D

[2]: Emi, jsem ráda, že také miluješ bylinky a určitě se ti to vrátí v podobě zdraví. ;-)

Děvčata, přeji vám pěkný den a nakouknu až zítra, za 5 minut odjíždím na rybářské závody. ;-)  :-D

4 Maruška-Fukčarinka Maruška-Fukčarinka | Web | 9. května 2015 v 18:07 | Reagovat

[3]:O_O závody, tož ať jsi Natty úspěšná. Pročištěná, dobře naladěná, tak ať se daří. :-)

5 Intuice Intuice | E-mail | Web | 9. května 2015 v 19:59 | Reagovat

Moc dobrý článek! Taky si dělávám takové čaje. :-)

6 Hanka Hanka | E-mail | Web | 11. května 2015 v 23:02 | Reagovat

Tenhle čaj bych mohla vyzkoušet, i když bylinkové čaje moc nemusím. :-)
Jenom si teď natrhat všechno potřebné co nejdál od civilizace. ;-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama