Vítejte a těším se na Vás.


Zdravě a levně

26. ledna 2014 v 7:33 |  Videa

Hezkou neděli.

 


Komentáře

1 Cora Brancy Cora Brancy | Web | 26. ledna 2014 v 7:55 | Reagovat

mm, to abych si dala někdy v nejbližší době vejce. :)

2 Jarka Jarka | Web | 26. ledna 2014 v 8:53 | Reagovat

Líbila se mi ta ukázka stejně drahého jídelníčku ve dvou variantách a musím přiznat, že zaostávám hlavně ve večeři, kde chybí snad úplně všechno, co tam má správně být. 8-O Jinak, když přivřu očko, by to celkem šlo. ;-)

3 Fukčarinka Fukčarinka | E-mail | Web | 26. ledna 2014 v 13:52 | Reagovat

Poučná reportáž, ze které si každý může odnést návod jakým směrem se vydat při stravováníať už jednotlivec, či rodina. Já zde musím napsat, že ne vždy se mě daří připravit nejen chutně, ale také zdravě. No třeba dnes - krůtí řízek, vím měl by byýt přírodní, ale manžel, no i já máme chuť na klasiku ;-), tak aspoň k tomu řízku sýrová červená řepa s křenem a brambor - já suchý, manžel s troškou másla. Ne nadarmo se říká, že dobrý kuchař, či kuchařka je kouzelník. :-)

4 Natty Natty | 27. ledna 2014 v 7:00 | Reagovat

[1]: Pokud nejíš maso, tak vajíčka určitě přidej. Jsou v nich důležité látky pro náš organismus a také rybičku a tvaroh a všechno, co tělíčku prospívá. ;-)

[2]: Jaru, někdy si myslíme, že jíme zdravě a pak když se nám dostane "poučení", tak jen zíráme. :-D Na druhou stranu občasné hřešení je koření života a myslím, že i Havlíček si občas rád zahřeší. ;-)

[3]: Marti, souhlasím, že "zlatá střední" je ideální. Ostatně ono nám "zdraví" řekne, zda je vše v pořádku, nebo je třeba zamyslet se a někde přidat a jinde ubrat. ;-) Na videu je ale kus pravdy a věřím, že 90% populace se stravuje nezdravě, jednak z důvodů ekonomických a podruhé z rodinných návyků z dětství, dále kvůli linii, jindy z neznalosti. ;-)

5 Kitty Kitty | E-mail | Web | 27. ledna 2014 v 8:20 | Reagovat

Budu za prsilku, ale připravuju snídaně přesně takto. Mám trénink z odtučňování. Hospodář sní všechno, když mu to nachystám a vysvětlím, kolik a čeho ve snídani je. Horší je to s velikostí porce - ta pro něho se mu zdá malá. Přidá si teda jogurtu, čerstvý ovoce nechybí ráno nikdy. Na výběr dávám naši marmeládu, zasytí a troška do porce "potěší" ;-)

6 Natty Natty | 28. ledna 2014 v 5:36 | Reagovat

[5]: Kitty, že zdravě snídáte je dobře, neboť stále platí, že snídaně je základ dne. ;-)My nejčastěji snídáme chléb, který si peču sama s nějakou bílkovinou a se zeleninou nebo ovocem. Já si dávám občas vločky s jogurtem nebo mlékem, manžel zase chléb "na sladko", což já nemusím. Snídaně by měla pokrýt naši potřebu energie do dopolední svačiny, takže hospodářovi přidej buď na talíři nebo mu připrav na desátou svačinku. ;-)

7 Kitty Kitty | E-mail | Web | 28. ledna 2014 v 14:01 | Reagovat

[6]: Pokusy o svačinu pro něj proběhly víckrát, ale bez úspěchu. Prostě nesvačí a já oběd servíruju až na 12. hodinu. Musí mít hlad, někde se musí dojídat - "prázdnej pytel nestojí" ;-)

8 Natty Natty | Web | 29. ledna 2014 v 6:17 | Reagovat

[7]: :-D  :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama