Vítejte a těším se na Vás.


Ovoce, zelenina a bylinky pro zdraví

16. dubna 2012 v 5:00 | Natty |  Zdraví

Kamarádi našich jater...



Správně fungující játra, to je vlastně půl zdraví.
Pokud jsou v pořádku a fungují tak jak mají, zvyšují naší imunitu
a naše tělo se tak může lépe bránit i závažných chorobám, jako je rakovina nebo ateroskleróza. Játra mají vliv i na to jak vidíme. Dobře pročištěná játra vám mohou výrazně zvýšit kvalitu zraku.

Citróny
stimulují játra, zmírňují jejich překrvení a pročišťují je.
Citron je nejlepší pomocník trávení, protože zároveň stimuluje činnost žlučníku.
Během dne pijte šťávu z čerstvého citrónu s čerstvou vodou.
Citronem nahrazujte ocet při veškerém použití.

Pomeranče,
které dozrály v přirozeném prostředí,
stimulují funkce jater.

Hroznové víno,
napomáhá vylučování žlučových kamenů
a současně podporuje vyměšování.



Artyčoky a řepa,
slouží jako tonikum pro jaterní tkáň.


Chřest
obsahující dusičnan draselný, pomáhá redukovat záněty
a díky obsahu manganu pročišťuje játra.


Mrkev a čekanka
zvyšují množství vylučované žluči.


Celer a ředkvičky
pročišťují játra a jsou výborné při léčbě žloutenky.

Pórek
pomáhá regenerovat jaterní buňky.


Pampeliška
stimuluje všechny funkce jater.
Zvyšuje tvorbu žluče a podílí se na odbourávání cholesterolu a toxinů.
Díky obsahu manganu je aktivním lékem proti žlučovým kamenům.


Med
výborně podporuje činnost jater.
Přispívá k přirozené obnově a léčbě poškozených jater.
Nedoporučuje se však požívání u dětí do jednoho roku.
Nejlepší je med rozmarýnový, protože blahodárně působí na funkce jater.
Zvláště se doporučuje na odstranění volné tekutiny v dutině břišní,
ztučnělá játra, cirhózu, žloutenku a překrvení.

Aromatické byliny,
které se používají jako koření, přispívají k podpoře trávení, odbourávání odpadních látek a k jejich vylučování,
k pročištění střev a podpoře činnosti slinných žláz a žláz s vnitřní sekrecí.
Některé z nich blahodárně působí na funkce jater.
Na prvním místě je to rozmarýn, následuje tymián, kerblík krabilice, celer, estragon a cibule.

Pěkný den.

 


Aktuální články

Reklama