Vítejte a těším se na Vás.


Brokolicová rýže

26. března 2012 v 11:55 | Natty |  Přílohy

Když je venku krásně a práce na zahradě...


tak na nějaké vyvařování není čas a přesto se jíst musí. A jak jinak, než zdravě, lehce a rychle.
A tak dáme uvařit sáček rýže, na pařáček hlavičku brokolice, do trouby šoupneme kuřátko a můžeme jít na zahradu provádět jarní "pohybologii" Mrkající

Suroviny: rýže, brokolice, kuře, máslo, sůl, grilovací koření, kari koření, bazalku


Postup: Dáme uvařit sáček rýže ve slané vodě, na pařáček dáme napařit růžičky brokolice. Po 20 minutách smícháme uvařenou rýži s brokolicí a přidáme kari koření. Lehká jarní příloha je hotová, nandáme na talíř a lehce přelijeme šťávou z kuřátka.

Příloha: Pečené kuře a rajčátka

A co jsem dělala dopoledne ?

To vám prozradím zítra Mrkající

 


Aktuální články

Reklama