Vítejte a těším se na Vás.


Pomazánka z červené řepy

11. února 2012 v 6:55 | Natty |  Pomazánky

Na chlebíček k snídani nebo k večeři...


tak lednička je zase plná, mláďata mi přivezla dva balíčky červené řepy a tak zase kouzlím.
Moc mi chválili šťávu z řepy, mrkve, jablíčka a citrónu a hned si řepu také zakoupili.
Šťávička všem moc chutná a svačinka ze strouhané řepy s mrkví a jablíčkem je také denně na jejich stole na dopolední svačinku.
A jen tak mezi námi děvčaty - pokud jste některá "budoucí maminka", tak zařaďte řepu do jídelníčku co nejčastěji - kyselina listová je pro budoucí miminko to nejlepší Mrkající

Chleba s máslem a medem, marmeládou, apod...
je už nuda a tak vyzkoušejte tuto pomazánku a uvidíte, že je to velká dobrota.

Suroviny: 2 velké lžíce odtučněného tvarohu, 1 malá bulvička červené řepy, špetka soli a 2 stroužky česneku. /pro dvě osoby/


Postup: Tvaroh smícháme s jemně nastrouhanou řepou, osolíme, přidáme vylisovaný česnek a namažeme na celozrnný chleba. Navrch dáme kousek citrónu. K tomu bílou kávu a máme zdravou a chutnou snídani.

Pěknou sobotu.


 


Aktuální články

Reklama