Vítejte a těším se na Vás.


Oběd za hodinu

25. července 2018 v 6:28 | Natty |  Maso

Zahrada plná vitamínů...


Uvařit rychle a chutně je moje "krédo".
A protože máme rádi jak zeleninu, tak maso, tak dnešní recept je "oběd za hodinu".
Stačí oběhnout zahradu, nakopat brambory, utrhnout zeleninu a už se může čarovat.

Suroviny: 4 papriky, 4 rajčata, cibule, olej, kuřecí stehna, grilovací koření.
Příloha: brambory


Postup: Na oleji orestujeme cibuli, přidáme papriku a rajčata nakrájená na kolečka, položíme stehna, lehce posypeme grilovacím kořením a šup do trouby společně s bramborami. Zapneme troubuna 60 minut máme hotový zdravý a chutný oběd.

Pěkné letní dny.


 

Další články